임산부 수면자세 및 숙면에 도움되는 바디필로우! 임산부에게 가장 중요한건 몸과 마음의 안정인듯해요. 하지만 임산부의 80%이상이 불면증에 시달린다고하네요. 임산부 대부분이 임신단계에따라 누워있는 자세가 불편하여 깊은 잠을 못자는 경우가 많아요. 오늘은 임산부 수면자세 및 숙면에 도움되는 바디필로우를 소개해볼게요. 임산부는 왼쪽으로 누워자는게 좋아요. 몸의 구조상 하대정맥이 약간 오른쪽으로 위치하여 오른쪽으로 누울경우 하대정맥에 압박을 가할 수 있기 때문이죠. 위 사진처럼 옆으로 누울때 바디필로우를 안듯이 누우면 더욱 편하고 숙면을 취하는데 도움을 주죠. 임신초기에는 여러가지 자세를 취하면서 가장 편안한 자세로 숙면을 취해보는 것도 괜찮아요. 겉감은 폴리에스테르로 부드러운 소재에요. 또한 내장재는 구름솜으..