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자격증을 따기위해 많은 정보를 찾게됩니다.앞으로 전망이 좋고 나에게 맞는 자격증이 무엇일까??많은 고민을 하면서 정보를 찾게되죠. 한국은 고령화 사회가 빠르게 진행중인건 누구나 아실거에요.그래서 건강관련 산업이 많은 인기를 얻고있습니다.이러한 이유로 간병사자격증도 많은 사람들이 관심을 갖고있어요. 어떠한 자격증을 따기위해서는 그 자격증에대해 궁금한게 많을텐데요. 검색을 해보면 기본적인 자격증의 개념은 이해되지만 어떻게 준비해야할지 고민이 되실거에요.저도 예전에 심리상담사 자격증을 따려고 준비할때 어디서부터 어떻게 준비해야할지 답답했거든요. 간병사자격증도 기본적인 준비나 전문적인 정보로 상담받아보는걸 권해드려요.자격증에대해 궁금한부분 자세히 물어보면서 준비해보세요.무료상담으로 혜택은 시험상세안내와함께 적중..

설연휴가 이제 얼마 남지않았네요.새해인사문구를 생각할때 고민을 많이 하게되죠.친한 친구나 가까운 사이일때 재미있게 보내는 새해인사문구를 모아봤어요. 재미있는 새해인사문구 새해에는 기쁨은 더하고슬픔은 빼고사랑은 곱하고행복은 나눌 수 있는뜻 깊은 한 해가 되길 바랍니다. 그년이 그년이겠지만가는년보다오는년이더 좋은년이 되길 바랍니다. 나이는 뺄셈,복은 덧셈,돈은 곱셈,웃음은 나누셈,건강은 지키셈,새해 복 많이 받으셈. 이제 그만 우리 헤어져요.20XX년도의 안좋은 일들은요.20XX년에는 좋은 일과뜨거운 사랑을 할수 있기를 바랄게요. 술은 줄이게,담배는 끊게,가족은 사랑하게,우정은 영원하게,항상 건강하게,새해 복 많이 받게! 20XX년 좋지 않은 기억은 겨울비로 씻어 내리고20XX년 기쁜 마음으로새해 맞으시길 ..

혼자있을때 배에 가스차면 맘편히 빼내면 되겠지요.하지만 회사에서 회의를 하거나 학교에서 수업을 받고있다면...그 기분은 본인만 알거에요^^ 야속한 나의 장이여ㅜㅜ방귀는 불필요한 체내의 가스를 몸밖으로 배출하는 자연스러운 생리현상이에요.그래도 적당하면 좋으련만 과하면 문제겠죠~ 일상생활에서 무의식적으로 하는 행동이나 식습관들이 배에 가스가 차는 이유에요.이런 행동이나 식습관을 고쳐가면서 배에 가스도 줄여보고 건강도 지켜보는건 어떨까요? 일상생활에서 배에 가스차는 이유 1. 인스턴트 음식을 즐겨 먹는다.소화가 느린 대표음식 인스턴트를 많이 먹으면 위나 장에 음식물이 오래머물게 되요.그렇게되면 음식물이 부패되어 세균이 급격이 많아져 가스가 많이 발생되죠.건강을 생각해서라도 인스턴트 음식을 줄여볼까요^^ 2. ..

힘들때마다 찾아본 짧은 영어 명언! 살아가다보면 힘든시기는 누구나 찾아옵니다. 그 시기는 힘들죠. 많이 힘들죠. 정~말 힘이 듭니다. 그래도 놀라운건. 힘든시기는 지나간다는겁니다. 그런데 웃긴건. 그 힘든시기가 또옵니다. 그럴때마다 찾아본 짧은 영어 명언 모아봤습니다. 힘든시기가 다시찾아와도 주저앉지말고 힘내보자구요~ 짧은 영어 명언 모음 If you would be loved, love and be lovable. 사랑 받고 싶다면 사랑하라. 그리고 사랑스럽게 행동하라. -벤자민 프랭클린 Life is pleasant. Death is peaceful. It's the transition that's troublesome. 삶은 즐겁다. 죽음은 평화롭다. 골칫거리는 바로 그 중간과정이다. -아이작 아시..

변비에 좋은 파인애플 식초 효능의학적으로 변비란 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든경우로 보통 배변횟수가 3~4일에 한번 미만인 경우 변비라고 정의해요인구의 5~20%가 변비증상을 호소할정도로 흔한 증상이며연령이 증가하면 그 빈도가 증가하고 여자분들에게 많이 나타난다고해요 변비에 좋은 음식들로 고구마, 바나나, 단호박등이있지만 그외에 파인애플 식초에 대해 알아볼게요^^ 파인애플 식초 효능1. 단백분해효소인 브로메린이 풍부해서 소화를 잘시켜주며 숙변제거에 좋다.2. 배변활동을 개선하는 식이섬유가 많아 변비예방에 좋다. 3. 식초의 유기산 성분은 체내 지방을 분해하는데 좋다.4. 비타민C가 풍부해서 피로회복과 피부에 좋으며 어린이나 갱년기여성에게 좋다.5. 면역력을 올려주며 노화방지에도 좋다6. 식초의 효능으로..