라이프바스켓

눈다래끼 원인과 예방 미팅을 가야하는데...중요한 회의가 있는데...데이트 하는 날인데...결혼식인데...  이렇게 중요하고 좋은날 눈다래끼가 찾아온다면정말 어떨까요? 생각만해도 짜증이 슬슬 올라오는기분을 느낄듯하네요. 그럼 눈다래끼는 왜 생기는지~어떻게 예방하는지에대해 알아볼게요.   눈다래끼 원인  눈다래끼 원인은 감염으로 발생되며 면역력이떨어지면 감염이 잘된다고해요.특히 여성분들은 진한 화장으로인해감염이 잘된다고해요. 눈다래끼에는 3가지 종류가 있어요.겉다래끼, 속다래끼, 콩다래끼 ▷겉다래끼◁누꺼풀 표면에 생기며가려움증이나 빨갛게 부어올라요.통증이 4일~5일정도 있어요. ▷속다래끼◁눈꺼풀 안쪽에 생기는 다래끼로누르면 살짝의 통증이 있죠.눈꺼풀이 불편함을 느껴요. ▷콩다래끼◁외관상 증상이 없으며통증도..

임산부 수면자세 및 숙면에 도움되는 바디필로우! 임산부에게 가장 중요한건 몸과 마음의 안정인듯해요. 하지만 임산부의 80%이상이 불면증에 시달린다고하네요. 임산부 대부분이 임신단계에따라 누워있는 자세가 불편하여 깊은 잠을 못자는 경우가 많아요. 오늘은 임산부 수면자세 및 숙면에 도움되는 바디필로우를 소개해볼게요. 임산부는 왼쪽으로 누워자는게 좋아요. 몸의 구조상 하대정맥이 약간 오른쪽으로 위치하여 오른쪽으로 누울경우 하대정맥에 압박을 가할 수 있기 때문이죠. 위 사진처럼 옆으로 누울때 바디필로우를 안듯이 누우면 더욱 편하고 숙면을 취하는데 도움을 주죠. 임신초기에는 여러가지 자세를 취하면서 가장 편안한 자세로 숙면을 취해보는 것도 괜찮아요. 겉감은 폴리에스테르로 부드러운 소재에요. 또한 내장재는 구름솜으..

코막힘 뚫는법 5가지! 코가 막힐때 그 답답함은 누구나한번쯤은 경험하셨을거에요. 저도 얼마전에 코감기로 고생하면서검색하면서 잠시나마 답답함을시원하게 뚫어보고 싶었네요. 그래서 오늘 직접해본것과 알아본 방법을 포스팅해볼게요. 코막힘 뚫는법 1. 식염수 활용코안에는 많은 세균도 있고 건조하면 콧물이 나거나 잘 막힌다고해요. 약국에서 일회용 식염수와 분사기를 사서 사용중이에요. 우연히 TV를 보는데 소아과 의사분이 코막힐때 식염수 한방울씩 양쪽 코에 넣어주면 코점막이 부은걸 가라앉혀 막힌 코를 뚫어주는 가장 효과적인 방법이라고 하네요. 집에 아이들도 코막히면 해주는 방법이에요. 2. 코막힘 양파첫째아이가 코감기가 심해 코가막혀 잠을 못자 찾아본 방법이에요. '코막힘 양파'로 검색하면 경험담이 많이 나와있어요...

스마트폰 사용방식으로 알아보는 성격 심리 테스트! 개인마다 스마트폰을 사용하는방식이 다를거에요. 한손으로 혹은 양손으로엄지 혹은 검지손가락으로 스마트폰의 크기에따라다를수도 있지만 오늘은 스마트폰을 어떻게사용하는지에따라성격 심리 테스트를 알아볼게요. 개인적으로 자주 사용하는방식으로 보시면되세요.재미로 보는거니 너무 마음에담아두지 마세요^^ A - 기분상하는 일을 담아두지 않는다.- 감동을 쉽게 받는다.- 자신에게 도전하면 못참는다.- 은혜를 오래 동안 기억한다.- 따질일은 끝까지 따진다.- 인내심이 강하다. B - 호불호가 확실하다.- 평소에 상상을 자주한다.- 웃음이 많다.- 표정에서 티나서 거짓말을 못한다.- 남을 잘 도와주며 상냥하다.- 마음이 여리다. C - 사람들에게 진심으로 대하려 노력한다.- ..

콧물 멈추는법 콧물이 멈추지 않고 계속 나오게되면 일상생활할 때 많이 불편하죠~ 저도 1주일정도 콧물때문에 고생을 많이 했던 기억이나네요. 맹맹한 코로 집중도 잘안되고 많이 힘들어요. 오늘은 콧물 멈추는법 중에서 지금 바로 해볼 수 있는 방법을 알아볼게요. 이 방법들은 증상을 완화시키는 정도로 참고하시고 심한경우 병원에 가시는게 제일 빠른 방법일거에요. 콧물 멈추는법 1. 코 마사지 코에 따뜻한 수건을 감싸고 콧볼 양 옆을 30회이상 꾹꾹 눌러주면서 마사지 해주세요. 코 양 옆이 영향혈자리라고 해요. 코막힘에도 도움이 된다니 알아두면 좋을듯하네요. 2. 콧속 청소 식염수나 소금물로 콧속을 세척하는 방법이에요. 스프레이형태의 약통에 넣어 코속에 뿌려주면 좋아요. 확실한 세척방법은 미우새에 나오는 이상민의 ..

물설사 멈추는법! 설사를 하게되는 이유는 여러가지가 있겠지만 세균이나 바이러스등으로인한 설사와 심리적으로 스트레스로인한 과민성 대장 증후군이 대표적입니다. 우선 몸에 이상이 느껴진다면 병원을 내방하여 진료를 받는게 가장 좋습니다. 물설사를 하는 이유 ▶ 세균이나 바이러스로인한 설사심한 복통과 구토를 동반하며 바이러스의 경우 노로바이러스나 로타바이러스일 경우가 높습니다. ▶ 스트레스로인한 과민성 대장 증후군긴장하거나 불안할때 배변이 비정상적으로 활성화되어 설사를 하게됩니다. 무작정 지사제를 복용하면 안되는 이유 ▶ 지사제는 대변이 나오는걸 막아주는 역할로 세균성 설사일때 세균이 빠져나가지 못합니다. 그래서 증상이 더욱 악화될수있으니 병원을 내방하여 진단을 받고 복용하는게 좋습니다. 물설사 멈추는법 ▷ 음식..

한동안 비가 많이 오면서 집안 곳곳에 숨어있는 곰팡이 많이 있으시죠? 오늘은 욕실의 곰팡이를 깔끔하게 없애주는 화장실 청소법에대해 알아볼게요. EBS 생활백과에 쉽고 빠른 묵은 때 청소법이란 내용으로 방영된 내용이에요. 화장실외에도 청소법을 소개하고있는데요. 포스팅하단에 영상 공유하니 필요하신분들 영상도 참고해주세요. 덮여있는 콘센트부터 화장실 곳곳에 숨어있는 먼지나 곰팡이를 확인하고있네요. 평소에 저도 보이는 곳만 청소했는데 이렇게 숨은곳을 집중적으로 확인해보면 충격적일듯싶어요. 이렇게 보이지 않아 관리가 가장 취약한 곳이 화장실이라고 하네요. 아이들이 있는 집이라면 더욱 관리를 잘해야겠어요. 의뢰인집의 욕실바닥깔개를 들어올리자 타일틈새에 곰팡이가 엄청 많네요. 혹시 욕실바닥깔개가 있다면 한번 들어올려..

역대급 한국사 정리물! 어쩌다 어른에서 설민석 강사님의 한국사 특강으로 인기가 많이 높아졌죠. 저도 방송을 보는데 빠져들더라구요. 한국사에대해 많은 분들이 관심이 많으실거에요. 오늘은 한국사 정리물을 올려볼게요. 출처 : 페이스북 정영민 정말 역대급 한국사 정리가 아닌가 싶네요. 평소에 관심은 갖고 있었지만 연결이 잘 안되는 부분도있었는데 도움이 많이 될것같네요.

직접사입하여 재고를 갖고하는 사업은 재고관리만큼은 중요한 요소중에 하나겠죠. 저도 쇼핑몰을 운영하면서 처음에는 사입보다 B2B업체비중이 높아서 재고에대한 고민을 크게 안했는데 올해부터 자체수입을 하면서 재고를 갖고 운영하니 관리부분에서 많이 미흡한 부분이 많네요. 사업하는데 혼자 모든걸 하려면 시간적이나 체력적으로 손실이 더욱 큰것같아요. 어느정도 사업영역이 커져가는 시점에서는 일정비용이 들어가더라도 프로그램을 잘 활용하면 인건비의 몇배를 줄일수있는 효과가 나오는것같아요. 이렇게 프로그램을 활용하다가 사업영역이 좀더 커지면 직원을 채용해야겠죠. 하지만 사업초기에는 여러여건상 직원을 바로 채용하기에는 부담되는 부분이 있을거에요. 이런 시기에는 다양한 프로그램을 적절히 활용하면서 최대한 시간적/체력적 소모를..

구멍난 고무장갑 재활용방법설겆이할때 주로사용하는 고무장갑! 혹시 구멍나거나 찢어지면 바로 버리시나요? 오늘은 구멍난 고무장갑을 재활용하는 방법을 알아볼게요. YTN 원포인트 생활상식에 소개된 내용이네요. 구멍난 고무장갑 재활용방법 1. 옷이나 이불의 먼지제거 구멍난 고무장갑을 끼고 물을 잘싹 묻히고 먼지가 잘묻는 옷이나 이불 카펫 등을 쓱쓱 문질러주세요. 고무장갑의 돌기가 먼지떨이 역할을 하고 물이 먼지를 흡착시켜 줍니다. 2. 논슬립 옷걸이 만들기100% 천연라텍스를 사용한 고무장갑은 일반 고무줄보다 탄성이 두배라서 고무줄 대용으로도 활용이 가능하답니다. 구멍난 고무장갑을 여러 굵기와 크기로 잘라주세요. 집에 많이 있으시죠? 세탁소에서 옷찾아올때 늘 함께 오죠^^ 이렇게 옷걸이 끝부분에 잘라낸 고무장갑..

연애할때 쓰면 좋은 예쁜 사자성어 모음 연인사이에 좋은일 안좋은일 늘 있기 마련이죠. 연애하면서 서로 배려하고 사랑하자는 의미에서 찾아봤어요. 연애할때 쓰면 좋은 예쁜 사자성어 쪽지에 한장 남겨보면 어떨까요? 옥오지애(屋烏之愛)사랑하는 사람의 집 지붕 위에 앉은 까마귀까지도 사랑한다는 뜻으로, 지극한 애정을 이르는 말. 오매사복(寤寐思服)자나깨나 생각하는 것을 말함. 삼생가약(三生佳約)삼생을 두고 끊어지지 않을 아름다운 언약. 곧 약혼을 이르는 말. 일별삼춘(一別三春)한 번 헤어진 후 3년이 된다는 뜻으로, 보고싶은 그리운 정을 비유. 천작지합(天作之合)하늘이 맺어준 배필. 일일삼추(一日三秋)하루가 삼 년 같다는 뜻으로 사랑하는 사람끼리의 사모하는 마음이 간절함을 이르는 말. 전전불매(輾轉不寐)누워서 이..

여행갈때 챙길것 중 화장품 덜어가는 팁!세상의 모든노하우-쉐어하우스에서 소개한 내용이에요. 이번 영상에서는 여행갈때 챙길것 중에서 화장품을 효율적으로 챙기는 팁을 알려주네요. 에센스, b.b크림, 썬크림등 챙겨야할 화장품이 많으실거에요. 여행가방의 짐을 조금이라도 줄일수있는 간단한 팁이니 활용해보세요. [준비물]고데기, 일회용 비닐장갑, 화장품 ☞ 비닐장감의 손가락을 자른다. ☞ 자른 장갑 손가락에 화장품을 짠다. 이때 하루에 쓸 양만 적당히 덜어준다. ☞ 가열된 고데기로 입구 부분을 집는다. 1초면 충분함. ☞ 밀봉이 잘됐는지 확인한다. ☞ 뜯기 쉽게 가위로 절취선을 만든다. 이때 화장품이 새지 않도록 살짝만 잘라준다. ☞ 여행중 필요할때마다 절취선을 잘라 사용하면 된다. 간단하게 여행갈때 챙길것 중 ..

예쁜인테리어소품 시멘트알 캔들홀더 만들기 tvN의 내방의 품격에서 소개된 내용이에요. 4MC모두 탐낸 소품 중 시멘트알 캔들홀더를 소개해볼게요. 시멘트를 활용해서 깨진 공룡알같은 느낌으로 만들었네요. 개인적으로 너무 맘에드는 디자인이네요. 다양한 크기로 여러개 만들어 인테리어소품으로 활용한다면 너무 예쁘겠어요. 만드는데 30분정도 걸렸다고하네요. 어떻게 만드는지 간단하게 알아볼게요. 영상을 보니 만드는방법도 어렵지 않은것같아요. 포스팅하단에 영상 공유해놨어요. [준비물] 시멘트, 급결제, 풍선, 향초 1. 준비한 풍선을 적당한 크기로 불어준다. 풍선크기가 공룡알크기라고 생각하여 원하는 크기로 불어주면 될것같아요. 2. 급결제와 시멘트를 섞어 반죽한다. 풍선에 시멘트를 발라 만드는 과정이라 시멘트를 빠르고..

다육식물종류 호랑이발톱바위솔 키우기평소에 다육식물에 관심이 많았는데 주말에 가족여행을 갔다가 평창의 허브나라에서 데려왔어요. 관심은 많았지만 막상 키워보지 못했는데 이번기회에 예쁘게 키워봐야겠어요. 바위솔이란.. 산과 바닷가 겉이나 지붕 위에 자라는 여러해살이플로 세계적으로는 일본과 러시아에 분포한다. 뿌리에서 나온 잎은 방석처럼 퍼지고 끝이 굳어져서 가시같이 된다. 바위솔은 모양이나 원산지 등에 따라서 이름과 종류가 워낙 많은 품종이에요. 개인적으로 이름도 너무 어렵고 헷갈려요. 이제부터 하나씩 키워보면서 알아가보면 되겠죠.^^ 호랑이의 날카로운 발톱을 닮았다고해서 호랑이발톱바위솔이라고 해요. 작은 화분에 한두개 키워도 좋을것같고 사진처럼 모아놓고 키워도 이쁠것같아요. 저는 우선 적당한 크기의 화분에 ..

DIY 박스하나로 엔틱 벽시계만들기 오늘은 엔틱 벽시계만들기를 알아볼게요. 화장품박스나 선물용박스를 활용해서 만드는 영상으로 곽승준의 꿀까당에서 소개한 내용이에요. 선물 상자를 활용해서 만들었는데요. 5월 가정의달 선물들어온 포장박스는 버리지말고 한번 만들어봐야겠어요. 엔틱 벽시계만들기 [준비물]박스(선물용상자), 엔틱크랙페인트, 원하는 벽시계색상 페인트, 배경페인트, 바니쉬, 롤러, 시계침세트 1. 크랙페인트 칠하기크랙페인트를 준비한 박스에 골고루 발라주세요. 크랙페인트는 갈라짐을 유도하는 보조제 역할로 원하는 벽시계의 페인트색상이 갈라져 배경색이 보이면서 엔틱한 느낌을 주는거죠. 그러니 준비한 박스와 페인트 색상을 잘 고려해야겠죠. 영상에서는 박스에 미리 검은색 페인트를 칠하고 크랙페인트를 칠했네요...